Marie Orsini-Rosenberg: Alexander-Technik

" You translate everything, whether physical, mental or spiritual, into muscular tension."

F.M. Alexander

DER UNTERRICHT KANN WIEDER STATTFINDEN.ICH FREUE MICH ÜBER ANMELDUNGEN .

Zur Information: ich arbeite mit Maske und desinfiziere meine Hände.Der Raum wird regelmässig gelüftet und die Gegenstände desinfiziert.Weitere Informationen bekommen sie bei der Terminvereinbarung.


Was ist die F.M. Alexander-Technik ?

Die F.M. Alexander-Technik  ist eine ganzheitliche Methode. Sie spricht den Körper und den Geist als Einheit an.

Sie finden zu einer ausgeglichen Körperhaltung in Ihren täglichen Aktivitäten.

Dadurch kommt es zu weniger Verspannungen, Rücken-oder Nackenschmerzen können vergehen.